10 tipů, jak zatočit s prokrastinací
Všichni to občas děláme, někteří méně, někteří více. Přijdeme do práce, dáme si kávu, podíváme se na soukromý e-mail a na zpravodajství, a to vše s plným vědomím toho, že nás čeká ten den ještě…
Pro hledaný výraz "Time management" bylo nalezeno 266 článků.
Všichni to občas děláme, někteří méně, někteří více. Přijdeme do práce, dáme si kávu, podíváme se na soukromý e-mail a na zpravodajství, a to vše s plným vědomím toho, že nás čeká ten den ještě…
Vstávání. Pojem, který nadpoloviční většina Čechů uvádí jako jednu ze tří nejhorších věcí v pracovním týdnu. Zvonění budíku nastaveného na šestou nebo dokonce na pátou hodinu ranní se stává pro celou…
Když nemáte čas, řekněte to. Nebuďte hrubí, prostě jen oznamte, že se musíte potkat s někým jiným někde jinde. To vás dostane z hovoru, který se už stává příliš dlouhým. Také se zkuste zamyslet nad…
Stoupat po žebříku každodenních povinností se může zdát snadné. Jenže jak stoupáme příčku po příčce, můžeme přehlédnout, že je opřený o nesprávnou zeď. Hrozí nám, že se budeme soustředit jen na to, co…
Myslíte si, že odkládat věci na poslední chvíli je v pořádku, protože nejlépe pracujete pod tlakem? Pak se ale připravte na to, že jednou dost možná přijdete na kritickou chybu těsně před termínem pro…
Některé porady ještě ani nemusejí začít a už je předem jasné, že nebudou k ničemu. Všechny zúčastněné jen okradou o čas a nic se nevyřeší. Nejčastěji se to stává, když si někdo myslí, že stačí jen…
Bez jasně stanovených cílů budete vždy dělat jen to, co je momentálně nejurgentnější. Snadno ztratíte povědomí o tom, co je skutečně důležité a budete marnit svůj čas neefektivně. Stanovte si…
Lidský mozek je složitý stroj, který dokáže řešit složité problémy a nalézat inovativní řešení. I přesto jej však můžeme obelstít. Zkuste chvilku myslet na úkol, který za každou cenu musíte splnit,…
Správně stanovené cíle jsou už napůl splněné, tvrdí článek na webu addicted2success.com. Když se rozhodujete o tom, jaké cíle si stanovit, musíte být realističtí. To však neznamená, že byste se měli…
Jak si udržet náš zápal, aniž bychom vyhořeli? Je potřeba se o sebe začít starat včas! Najděte znovu svou rovnováhu a smysl svého života. Vhodnými prostředky jsou individuální životní koučink nebo…
Každý den děláte rozhodnutí o tom, zda se nechat unášet tím, co život přináší, nebo radši vést život, který naplníte smysluplnou činností. Nemusíte čekat, co se vám přihodí. Své dny můžete aktivně…
Proč byste měli začínat den úkoly, které jsou nejtěžší? A proč byste neměli příliš promýšlet, jak a co uděláte, když se na vás práce jen valí a váš seznam úkolů je delší a delší? V prvním článku jsme…
Když máte udělat několik malých úkolů a neustále je odkládáte, riskujete, že až se znenadání objeví něco většího, nebudete vědět kudy kam. Také byste měli znát sami sebe a vědět, jaký styl práce vám…
Každý z nás má někdy tendenci odkládat plnění nepříjemných úkolů, ať už se jedná o učení, pracovní projekt nebo třeba návštěvu lékaře. Raději se věnujeme méně náročným a příjemnějším činnostem a…
Většina lidí jen obtížně hledá vhodný způsob, jak vyvážit svůj pracovní a soukromý život. Mobilní telefony a internet, díky nimž jsme dostupní 24 hodin denně, nám v tom nijak nepomáhají. Je tzv. …