Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Kancelářské cvičení zlepší váš sedavý životní styl

Pro jedince, kteří tráví většinu času nehybně na židli u počítače pod světly žárovek, může být…

Jak překonat strach z létání

Chorobný strach zlétání letadlem (aviofobie) postihuje řadu lidí. Nic na tom nemění ani skutečnost,…

Chcete mít klid v posilovně?

Nikdy není jednoduché vůbec dodržovat cvičební plán. Chodíte-li do posilovny, může to být ještě…

Jak se ochránit před recesí

Nezaměstnanost roste a ceny stoupají. Finanční poradkyně Gerri Willisová je zde s několika radami,…

15 cest k lepší náladě a zdraví

Nálada má mnoho s společného tím, jak se člověk stravuje. Vyvážená strava spolu s dostatečným…

Desatero relaxace pro mysl i tělo

Stav mysli ovlivňuje fungování celého těla. To také vysvětluje, proč stresovaní lidé častěji trpí…

Nové tváře jógy

Podle časopisu Yoga Journal se školy jógy a produkty s ní spojené staly v USA odvětvím s ročním…

Prodlouží červené víno život?

Existuje další důvod, proč pít červené víno. Nový americký výzkum publikovaný na odborném serveru…

Golf je dobrý pro zdraví a dlouhověkost

Nová švédská studie odhalila, že golf může být dobrá investice do fyzického i duševního zdraví.…

Výpis 235243 z celkem 364