Výsledky vyhledávání

Pro hledaný výraz "Manažerská relaxace" bylo nalezeno 302 článků.

Článek v rámci předplatného Na co myslíte?

11.7.2019 

Často se zaměřujeme na to, co se nám nelíbí, s čím nejsme spokojeni. Myslíme na to opakovaně a naše myšlenky spolu s tím, jaký vnitřní monolog vedeme, tyto myšlenky a naše představy posiluje. Stávají…

Článek v rámci předplatného Využijte sílu vděčnosti, abyste byli úspěšnější

9.7.2019 

Vyjádřete vděčnost častěji. Dobrá, ale jak se to vlastně dělá? Jak implementovat vděčnost do našich životů? Není to tak těžké a pokud to uděláte, změní to váš život.

Článek v rámci předplatného Jak přemoci negativní myšlenky, které se neustále vracejí

24.6.2019 

Některé myšlenky se velmi často opakují, vracejí se téměř každý den. Pokud jsou negativní, může nám pomoci mindfulness, čili bdělá, uvědomělá pozornost. Právě díky ní můžete zlepšit to, čím…

Článek v rámci předplatného Nepříjemné, ale užitečné přemítání: Jak naložit s výčitkami (2/2)

23.5.2019 

Výčitky vyvolávají pocity hanby, smutku, hněvu a viny. Mohou však být také užitečné – a možná že z evolučního hlediska skutečně jsou. Výčitky nám mohou sloužit jako psychologický konstrukt, který…

Článek v rámci předplatného Úspěch nemusí přinést štěstí. Buďte šťastní už teď (1/2)

20.5.2019 

Stále věříte, že když budete úspěšní, stanete se automaticky také šťastnými? Tento názor je dnes běžný. Zdá se, jako by si nikdo nezasloužil být šťastný, dokud není nějakým způsobem úspěšný.

Článek v rámci předplatného Nepříjemné, ale užitečné přemítání: Jak naložit s výčitkami (1/2)

17.5.2019 

Jak se vyrovnat s lítostí? Každý někdy udělal špatné rozhodnutí, každý si někdy zvolil špatně. Později přichází lítost, zklamání a smutek. Mohlo to být všechno jinak, kdybychom bývali to špatné…

Co dělat, když vás korporát semele?

8.4.2019 

„Beru solidní peníze, ale už tam nejsem rád.“ Nejčastější věta, kterou slýchám od lidí hledajících cestu do nového a nezkaženého projektu.  Aspoň do doby, než zestárne a nepodaří se ho zkazit taky. 

Zúčastněte se ochutnávky kurzu na téma práce se stresem, 26. 4. 2019 Praha

1.4.2019 

Pod tlakem se ocitne mnohokrát za život každý z nás. Některým se s ním daří vypořádávat snáze, jiným naopak adaptace trvá déle. Cítíme se vyčerpaní, bez energie, ztrácíme nadhled a nezřídka se…

Článek v rámci předplatného Nedaří se vám? Koupě něčeho nového vám náladu nezlepší

12.3.2019 

Cítíte se na dně? Myslíte si, že pokud si v takové situaci koupíte něco nového, zlepší to nějak zásadně váš život? Na to pozor – nákup něčeho obvykle není tím, co nás znovu postaví na nohy.

Článek v rámci předplatného Přetavte své neúspěchy v úspěchy

25.1.2019 

Když selžeme, je to mrzuté a bolí nás to. Často je to však potřeba pro to, aby se věci konečně změnily k lepšímu.

Důvodem únavy není stres, ale naše neschopnost ho zvládnout

7.1.2019 

Říká se, že se práce se od soukromí musí oddělit buď dubovými dveřmi nebo skleničkou koňaku, aby se člověk nedostal do stresu. Co to ale vlastně je stres? Jak se s ním vypořádat? A jak reagovat, když…

Který z těchto 4 špatných návyků máte?

23.11.2018 

Všichni máme různé špatné návyky. V prostředí byznysu jsou některé velmi rozšířené:

Velká Chuchle nejsou jen dostihy. Tisíce metrů plochy pro firemní akce jen několik minut od centra Prahy

12.11.2018 

Firemní akce jsou nepostradatelným prvkem pro správné chápání firemní kultury. Při jejich pořádání dochází k posílení kolegiality a firemní sounáležitosti, odpočinku a samozřejmě vzdělávání.…

Článek v rámci předplatného Ranní rutiny, které změní běžné dny v nejlepší dny vašeho života

8.10.2018 

Ujistěte se, že vypijete trochu vody. Zacvičte si, abyste se cítili lépe. Začněte den s myšlenkami plnými vděčnosti a vizualizujte si své cíle.

Článek v rámci předplatného Mindfulness: Dobrá technika pro úlevu od stresu, horší pro motivaci

5.10.2018 

Soustředění a přijetí okamžiku tady a teď je obvykle vnímáno jako něco dobrého a žádoucího. Anglicky se tomu říká mindfullnes. Meditace zaměřená právě na mindfullnes je v dnešní době velmi populární.…

Výpis 115 z celkem 302