Pro hledaný výraz "Manažerská relaxace" bylo nalezeno 367 článků.
Chronická únava, nezájem o dění v práci nebo vyšší nemocnost. I tak se může projevit syndrom vyhoření. Ten hrozí samozřejmě i manažerům, kteří jsou kvůli tlakům, kterým musí na mnoha frontách čelit,…
Jednou z klíčových dovedností efektivního manažera je umění delegovat práci. Účinné předávání práce podřízeným vám umožní efektivně pracovat, rozvíjet členy svého týmu a soustředit víc svých sil na…
Relaxace a občasné pauzy jsou nejen přínosné, ale zcela nutné. Bez zdravého odpočinku nelze podávat maximální výkon. A pro manažery to platí dvojnásob. I když je každý člověk jiný a každému vyhovuje…
Asi není žádným překvapením, že spánek, jeho délka a především jeho kvalita hrají extrémně důležitou roli v tom, jak efektivní jsme a jaké výkony dovedeme podávat v osobním životě i v práci. Toho by…
Asi jste již slyšeli termíny jako meditování nebo mindfulness. Pravděpodobně si myslíte, že se jedná o činnosti a dovednosti, kterým se věnují jenom lidé, co dělají jógu nebo venku objímají stromy.…
Digitální technologie jsou neodmyslitelnou součástí našich životů, ale jejich přemíra negativně ovlivňuje naši produktivitu i duševní pohodu. Neustálé notifikace a nekonečné možnosti online světa nás…
Zima, období dlouhých nocí a krátkých dnů, v mnoha lidech může vyvolávat určitou melancholii, ztrátu energie a (mimo jiné) i ztrátu zájmu v práci. Na vině je nedostatek vitaminu D, narušení…
Jedním z hlavních úkolů manažera je poskytovat podřízeným oporu i v období stresu nebo krize, vidět příležitosti tam, kde jiní vidí problémy, a udržovat si zkrátka pozitivní nadhled. Zde je pět…
Když by vás někdo požádal, abyste vyjmenovali nejdůležitější návyky a vlastnosti úspěšných lidí, u většiny by asi „spánek“ nebyl na těch nejvyšších příčkách. Přitom kvalitní spánek je tajná…
Dali jste si, coby týmoví manažeři, nějaké předsevzetí na rok 2024? Pokud ne, máme pro vás jeden dobrý tip. Netýká se ani zvýšení produktivity, ani komunikačních dovedností a ani žádného revolučního…
Je přitažlivý a návykový. Digitální svět nás nutí balancovat nad propastí závislosti, která se může proměnit v totální chaos. Deprese, únava, potíže s pamětí a se spánkem patří k nejčastějším…
Manažer je člověk, který svému týmu dodává energii, když mu schází, a motivaci, když nastane období krize. I z toho důvodu by měl týmový manažer umět udržovat si vysokou míru energie a vždy rychle…
Manažerské pozice vykazují vysoké riziko vyhoření. Proč? Protože být manažerem znamená být zodpovědný nejenom za svoji práci, ale i za práci jiných. Vedení lidí navíc vyžaduje vysokou míru…
Vyvážení osobního a pracovního života je důležité pro kteréhokoliv zaměstnance. Dvojnásob to ale platí pro manažery. Zde je pět dobrých důvodů, proč by měli lidé na manažerských pozicích striktně…
Manažeři jsou k duševnímu vyčerpání možná ještě náchylnější než jejich podřízení. Proč? Protože kromě zodpovědnosti za sebe a svoji práci ještě přebírají zodpovědnost za své podřízené. Někteří…
