Tzv. burnout neboli vyhoření je postupný proces fyzického, emočního a psychického vyčerpání. Způsobují jej…
Řada lidí, včetně těch úspěšných, se někdy pot&…
Schopnost vypořádat se se stresem je vysoce individuáln&…
Cítíte se vyčerpaní a nevíte proč? Únava…
Stresu se obecně vyhnout nelze. Ochromujícím následkům…
Lidé ve svém volném čase běžně uvažují o…
Říká se, že jsme jen tak staří, jak se cít&…
Řada lidí zažívá v určité fázi sv&…
Hněv patří mezi nejčastější emoce, které n&…
Také stres patří mezi fenomény opředené řadou…
Cvičení je lidskému tělu prospěšné, ne vždy je…
Přibývá odborných studií, které…
Práce na směny či během noci může rozhodit přirozené hodiny…