Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Zúčastněte se ochutnávky kurzu na téma práce se stresem, 26. 4. 2019 Praha

Pod tlakem se ocitne mnohokrát za život každý z nás. Některým se s ním daří vypořádávat snáze, jiným…

Nedaří se vám? Koupě něčeho nového vám náladu nezlepší

Cítíte se na dně? Myslíte si, že pokud si v takové situaci koupíte něco nového, zlepší to nějak…

Přetavte své neúspěchy v úspěchy

Když selžeme, je to mrzuté a bolí nás to. Často je to však potřeba pro to, aby se věci konečně…

Důvodem únavy není stres, ale naše neschopnost ho zvládnout

Říká se, že se práce se od soukromí musí oddělit buď dubovými dveřmi nebo skleničkou koňaku, aby se…

Který z těchto 4 špatných návyků máte?

Všichni máme různé špatné návyky. V prostředí byznysu jsou některé velmi rozšířené:

Velká Chuchle nejsou jen dostihy. Tisíce metrů plochy pro firemní akce jen několik minut od centra Prahy

Firemní akce jsou nepostradatelným prvkem pro správné chápání firemní kultury. Při jejich pořádání…

Ranní rutiny, které změní běžné dny v nejlepší dny vašeho života

Ujistěte se, že vypijete trochu vody. Zacvičte si, abyste se cítili lépe. Začněte den s myšlenkami…

Mindfulness: Dobrá technika pro úlevu od stresu, horší pro motivaci

Soustředění a přijetí okamžiku tady a teď je obvykle vnímáno jako něco dobrého a žádoucího. Anglicky…

Porazte svůj stres

Víte, jak zvládat stres? Někdy nám stres naznačuje, že potřebujeme něco ve svém životě nebo mysli…