Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Najděte si svou relaxaci

Stresové faktory způsobují až 60 procent civilizačních chorob. Každodenní stres ovlivňuje náš…

Nezapomínejte řídit svůj stres

Nedostatek pravidelného cvičení přispívá k nárůstu hladiny stresu, nemocí a zhoršení pracovní…

Na dovolené s kolegy nevypnete

To, zda vás vaše profese zcela pohltila, nelépe odhalíte na dovolené. Poznávacím znamením není jen…

Nebuďte nepostradatelní. Užijte si dovolenou

Pro workholiky je dovolená strašákem. Neumějí vypnout, práce je…

Pravda a mýty o józe

Jóga je cvičení opředené řadou mýtů. Článek shrnuje, v čem opravdu pomáhá a v čem naopak ne, i když…

O dovolené zapomeňte na práci

Na dovolená si máme odpočinout. Zvolte si proto takovou formu odpočinku, při němž skutečně načerpáte…

Dejte v létě sbohem stresu

Každá změna způsobuje určitý stres. Platí to i pro dobré změny. V létě to může být situace, kdy děti…

Lávové kameny zbaví stresu

Masáž horkými lávovými kameny se ve světě využívá již po staletí, u nás se však teprve zabydluje.…

Pojistí migréna rozum ve stáří?

Lidem trpícím migrénami není třeba vysvětlovat, jakým peklem procházejí. Studie navíc ukazují, že by…

Výpis 271279 z celkem 364