Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Zdravý životní styl vyžaduje určitou pružnost

Zaneprázdnění manažeři vědí, jak důležitá je pro ně struktura a pravidelnost při plnění úkolů. Měli…

Zanadávejte si, uvolní to stres

Když zaměstnancům povolíte, aby si v práci zanadávali, pomůžete jim uvolnit stres. Vyplývá to z…

Burčák ano, ale s mírou

Jedním ze symbolů podzimu je burčák. Milovníci tohoto nápoje zdůrazňují jeho pozitivní vliv na…

Hydroterapie pomůže od stresu i nespavosti

Masážní bazény a vířivky jsou dnes běžnou součástí nejen lázeňských, ale i hotelových zařízení.…

Najděte si svou relaxaci

Stresové faktory způsobují až 60 procent civilizačních chorob. Každodenní stres ovlivňuje náš…

Nezapomínejte řídit svůj stres

Nedostatek pravidelného cvičení přispívá k nárůstu hladiny stresu, nemocí a zhoršení pracovní…

Na dovolené s kolegy nevypnete

To, zda vás vaše profese zcela pohltila, nelépe odhalíte na dovolené. Poznávacím znamením není jen…

Nebuďte nepostradatelní. Užijte si dovolenou

Pro workholiky je dovolená strašákem. Neumějí vypnout, práce je…

Pravda a mýty o józe

Jóga je cvičení opředené řadou mýtů. Článek shrnuje, v čem opravdu pomáhá a v čem naopak ne, i když…

Výpis 271279 z celkem 368