Chcete se naučit lépe soustředit? Ukážeme vám, jak na to

Jak se lidstvo a technologie neustále posouvají a vyvíjí, čelí celá společnost jednomu velkému problému – zhoršené koncentraci. Zábava, kterou nám poskytují sociální sítě, televize, internet a obrazovky nevyžaduje žádnou akci ani větší koncentraci. A schopnost udržet delší dobu pozornost se u lidí rapidně zhoršuje. Při práci ale někdy je potřeba se do úkolu, na kterém pracujeme, maximálně pohroužit a dostat se do stavu „flow“ nebo hluboké práce. A u manažerů a lídrů to platí dvojnásob. Jak se naučit lépe soustředit? Ukážeme vám, jak na to.