Tvrdá práce není nejlepším způsobem, jak se vypořádat s tlakem a stresem

Je běžně rozšířeným mýtem, že prodloužení pracovní doby a více úkolů pomůže zvýšit efektivitu naší práce. Ze studií stresu nicméně víme, že výkon se ne vždy zvyšuje v důsledku většího tlaku. Zvláště v současném pandemickém prostředí vede přílišný tlak spíše k vyhoření.

Chcete si přečíst celý článek?
Zajistěte si předplatné zdarma nebo od 58 Kč měsíčně

Pro firmy je cena předplatného od 1490 Kč ročně bez DPH. Pro soukromé osoby a OSVČ za 690 Kč ročně včetně DPH.

Pozor AKCE, do konce roku využijte nabídku 30 dní za 149 Kč. Předplatné můžete ale také získat zdarma.

Nevíte, jak máte dále postupovat? Podívejte se na kompletní podmínky předplatného nebo nás kontaktujte.