Šest tipů, jak pomocí řeči těla vyzařovat sebedůvěru

Existuje celá řada efektivních manažerských stylů. Někdo dovede skvěle komunikovat s podřízenými, někdo těží z toho, že je respektovaným expertem ve svém oboru, jiný má spíše autoritativní styl. Bez jedné vlastnosti se ale žádný manažer neobjede – bez sebevědomí. A sebevědomě musí manažeři působit i na své okolí, především na podřízené. Zde je šest tipů, jak pomocí řeči těla sebevědomí vyzařovat.

Ilustrační snímek

Tyto tipy přinesl Forbes.

Nedotýkejte se obličeje

Pokud si během mluvy šaháte na krk, obličej nebo uši, dáváte tím najevo nervozitu, zatajování nebo vyloženou lež. Nejlepší je se během interakce s okolím vůbec hlavy nedotýkat

Udržujte oční kontakt

Udržujte stálý oční kontakt, pouze při přemýšlení nad odpovědí by měly vaše oči těkat do strany.

Mějte rovný a otevřený postoj

Dejte si pozor na svůj postoj - ramena dozadu, hlava vzhůru, hrudník vypnutý. Ukazujete tak sebevědomí.

Dejte si pozor na příliš časté mrkání

Příliš časté mrkání je známkou nervozity a nejistoty. Když se tedy snažíte působit sebevědomě, snažte se omezit mrkání.

Tiskněte při představování ruku přiměřeně silně

Stisk ruky byste měli mít pevný a sebevědomý, ne však příliš.

Před odpovědí udělejte chvíli pauzu

Když někdo začne rychle mluvit hned poté, co je na něm řada s reakcí, dá se to vyložit tak, že se bojí, aby ho někdo nepřerušil. Sebevědomý člověk ví, že ostatní zajímá, co chce říct, a proto si před odpovědí klidně může dát chvíli na čas a odpověď si rozmyslet.

 

-mm-

Zdroj: Forbes.com - prestižní americký časopis a web věnovaný obchodu
Zobrazit přehled článků ze zdroje Forbes.com