Neumíte říkat ne? Možná byste se to měli naučit. Uvidíte, že pak dokážete řídit svůj čas efektivněji.
Chcete potěšit svého šéfa a zavděčit se kolegům, tak si toho berete na sebe příliš mnoho. Pak jste přepracovaní, stresovaní a váš soukromý život není moc kvalitní. Pro to, abyste všechno zvládali účinně, tedy i vaše soukromí, potřebuje se naučit řídit svůj čas a také říkat ne.
Abyste se naučili říkat ne, musíte se soustředit na své osobní potřeby. Místo toho, abyste dělali práci za ostatní, navrhněte, že jim pomůžete, dodáte myšlenky a nápady, ale že ostatní práce je na nich. V žádném případě nesmíte cítit provinění.
Ptejte se sami sebe, co vám přepracování způsobuje, z jakého důvodu děláte práci za ostatní a proč je to pro vás důležité. Pokud uděláte práci za kolegu, udělá on někdy něco za vás? Jak se vám odmění?
Určitě je snadnější říci ne kolegům než šéfovi. Když vám zadá práci navíc, ptejte se, jak souvisí s tím, na čem právě děláte, jak rychle má být hotová, a co přesně očekává. Pokud víte, že nemáte čas, odmítněte ji.
-pk-