Lídr musí být psychicky odolný. Jak si i vy můžete svoji odolnost zvýšit?

Dobrý lídr vidí příležitosti tam, kde ostatní vidí problémy, a slouží jako zdroj pozitivní nálady a stability i ve chvílích, kdy se dějí nepředvídané věci a kdy musí celý tým čelit složitým výzvám. Vysokou psychickou odolnost tedy musí vykazovat každý manažer nebo aspirant na vedoucí pozici. Jak se i vy můžete stát psychicky odolnějšími? Zde je několik technik, které vám v tom pomohou.