Vyhněte se vyhoření: 5 tipů, jak mohou manažeři budovat kariéru udržitelně

Manažerské pozice patří mezi ty, které jsou vyhořením obzvlášť ohroženy. Týmoví lídři totiž musí řešit řadu menších a větších konfliktů, berou na sebe odpovědnost za práci druhých a často musí žonglovat s mnoha různými projekty najednou. I přesto ale mohou manažeři pracovat udržitelně a vyhoření se dlouhodobě vyhnout. Jak? To si řekneme v dnešním článku.

Ilustrační snímek

Technologie jsou váš přítel – ale jen při jejich správném používání

Moderní technologie nabízí spoustu možností, jak si odlehčit od administrativy a rutiny. Ale při nesprávném použití vám naopak mohou práci ještě přidělat. Forbes proto radí vybírat technologie, které ke své práci využíváte, pečlivě, zodpovědně a s přihlédnutím k vašim dlouhodobým potřebám.

Neustálé vzdělávání

Jedním ze spouštěčů pocitu vyhoření a frustrace je stagnace. Stagnace z hlediska kariérního posunu, ale i osobního rozvoje. Neustále se proto vzdělávejte. Vystupujte ze své každodenní rutiny a dívejte se na svůj obor z nadhledu, učte se nové věci a hledejte nové příležitosti a možnosti pro sebe i pro svůj tým.

Efektivní delegování práce

Jedním z klíčů k dlouhodobě udržitelné kariéře v oblasti people managementu je efektivní delegování práce. Ti manažeři, kteří se nenaučí předávat práci svým podřízeným efektivně, jsou odsouzeni k tomu, že toho budou mít na svých ramenou až přespříliš.

Odmítání práce a odpovědnosti jako nutnost

Jako manažer se musíte také naučit odmítat práci. Pro sebe, ale i pro svůj tým. Znejte kapacity svých podřízených a buďte ambiciózní a ochotni své podřízené motivovat k lepším výkonům. Ale nenechte se dotlačit vedením k projektům a úkolům, které jsou zkrátka mimo vaše schopnosti.

Týmová otevřenost vůči otázkám duševního zdraví a psychohygieny

Vybudujte ve svém týmu otevřenost vůči otázkám duševního zdraví. Bavte se o svých pocitech, obavách, pocitech frustrace a o psychohygieně. Když nebudete muset před svým týmem své pocity skrývat, uvidíte, že se vám bude pracovat mnohem lépe.

 

-mm-

 

Zdroj: Forbes.com - prestižní americký časopis a web věnovaný obchodu
Zobrazit přehled článků ze zdroje Forbes.com