Po stopách jeskynních lidí k větší výkonnosti a pohodě

Lidské bytosti se možná vyvinuly v průběhu staletí, avšak mnoho z našich základních potřeb pro zdravý život zůstalo nezměněno: spánek, jídlo, sluneční světlo, fyzická aktivita, kontakt s ostatními lidmi. Ačkoliv moderní vybavení učinilo náš život mnohem pohodlnějším, naše těla se ve skutečnosti v průběhu let tolik nezměnila. To vede k anomální situaci, ve které nám naše touha po pohodlí a komfortu v zásadě ubližuje - jak v nadměrné konzumaci nezdravého jídla, tak nedostatku fyzické aktivity včetně obyčejné chůze.  

Chcete si přečíst celý článek?
Zajistěte si předplatné zdarma nebo od 58 Kč měsíčně

Pro firmy je cena předplatného od 1490 Kč ročně bez DPH. Pro soukromé osoby a OSVČ za 690 Kč ročně včetně DPH.

Pozor AKCE, do konce roku využijte nabídku 30 dní za 149 Kč. Předplatné můžete ale také získat zdarma.

Nevíte, jak máte dále postupovat? Podívejte se na kompletní podmínky předplatného nebo nás kontaktujte.