Nervozita souvisí se spánkem

Manažeři mají často špatnou náladu, protože se jim chybí spánek. V nedávném výzkumu to potvrdila britská organizace Demos, která náladovost způsobenou nedostatkem spánku odhalila u každého čtvrtého vedoucího pracovníka. Špatně spící a nevrlí manažeři s tendencemi dělat chyby přitom odpovídají za miliony zaměstnanců, což rozhodně není vizitkou dobrého managementu.

Výzkum se na příkladu Velké Británie snaží ukázat, že dlouhá pracovní doba spolu s nedostatkem spánku vytváří začarovaný kruh. Stresovaní pracující rodiče nejsnadněji podléhají poruchám spánku a mají největší problémy s návratem do normálního stavu. Očekává se nárůst trhu s produkty a službami pro pomoc lidem s poruchami spánku. Zaměstnavatelé by měli začít brát spánek svých zaměstnanců vážně. Spánek by měl přirozeně vstoupit na pracoviště.

-kk-

**Datum vydání:** XI/2004
Zdroj: The Register - britský server věnovaný řízení především IT
Zobrazit přehled článků ze zdroje The Register