Naučte se lépe delegovat práci
Jak uvádí web TED.com, manažeři mají tu výhodu, že mohou svoji práci delegovat na své podřízené. Řada z nich to ale nechce nebo neumí dělat. Nebojte se práci předávat svým podřízeným a vypracujte systém efektivní delegace práce.
Soustřeďte se na priority
Tato rada platí pro manažery stejně jako pro kohokoliv jiného, kdo je ve stresu. A zní: když nevíte, kudy kam, nezaobírejte se detaily a neztrácejte čas na nedůležité věci. Určete si své priority a soustřeďte se na ně. A především, soustřeďte se na věci, které můžete ovlivnit, a na ty ostatní neplýtvejte svými kapacitami.
Naučte se relaxovat
I manažeři musí umět relaxovat. Nezapomínejte si plánovat i odpočinek a nepropadejte kvůli stresu workoholismu. Jedině pokud budete kvalitně odpočívat budete pak schopni i kvalitně a efektivně pracovat.
O stresu se svým týmem otevřeně hovořte
Pokud čelíte stresu, nemusíte si to nechávat pro sebe. Naopak, je to dobrá příležitost toto téma otevřít i se svým týmem a ukázat svým podřízeným, že se o tématu psychického zdraví a zvládání stresu má mluvit otevřeně.
-mm-