15 tipů k překonání prokrastinace

INNERGY, s.r.o. Článek si můžete přečíst zdarma díky společnosti INNERGY, s.r.o.

Vytisknout

Prvním krokem k překonání tendence odkládat úkoly na později je uvědomit si její příčiny. Seznam patnácti praktických rad, jak se nestát patologickým odkladačem sestavil server businessinsider.com.

  1. Rozvrhujte si svůj čas na krátká období.

  2. Stanovujte si jasné a rychlé deadliny.

  3. Všechny deadliny si znamenejte do jednoho kalendáře.

  4. Vytvářejte si úkoly jako výzvy, které vás budou bavit...

  5. ne však takové výzvy, které budou nereálné.

  6. Pokud vás unavuje vaše pracovní prostředí, změňte je.

  7. Zaveďte systém vzájemné podpory mezi kolegy.

  8. Obklopujte se lidmi, kteří své úkoly neodkládají...

  9. a také lidmi, kteří již dosáhli toho, co chcete i vy.

  10. Oznamujte své cíle druhým.

  11. Omezte rušivé elementy, jako je například e-mail, Facebook apod.

  12. Když vaše nadšení opadne, mějte silnou vůli a vytrvejte.

  13. Odměňte se za tvrdou práci.

  14. Pokud váš původní plán nefunguje, upravte jej.

  15. Neztrácejte čas čekáním na vhodnou dobu. Začněte hned.


-kk-

Zdroj: Business Insider - americký portál zaměřený na oblast podnikání
Zobrazit přehled článků ze zdroje Business Insider

Komentáře k článku

Tento článek zatím nikdo neokomentoval. Přidejte komentář jako první.
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Další informace