7 tipů, jak čelit stresu vyplývajícímu z manažerské funkce

Stres si nevybírá – mohou mu čelit zaměstnanci i jejich zaměstnavatelé, drobní i větší podnikatelé, soukromníci i studenti. Obzvláště náchylnými jsou pak ke stresu hlavně manažeři a lidé ve vedoucích funkcích. Do určité míry (která je u každého jiná) může být stres pozitivním stimulem k lepšímu výkonu, od určité hranice však na výkon naopak působí kontraproduktivně. V tomto článku si ukážeme, jak se coby manažer můžete příliš vysoké míře stresu vyhnout a jak můžete relaxovat.