Pět tipů pro manažery, jak zdravě a efektivně odpočívat

Relaxace a občasné pauzy jsou nejen přínosné, ale zcela nutné. Bez zdravého odpočinku nelze podávat maximální výkon. A pro manažery to platí dvojnásob. I když je každý člověk jiný a každému vyhovuje jiný způsob regenerace sil, přinášíme vám pět obecných tipů, jak mohou lidé na manažerských pozicích efektivně relaxovat.

Ilustrační snímek

Chcete si přečíst celý článek?
Zajistěte si předplatné zdarma nebo od 58 Kč měsíčně

Pro firmy je cena předplatného od 1490 Kč ročně bez DPH. Pro soukromé osoby a OSVČ za 690 Kč ročně včetně DPH.

Pozor AKCE, do konce roku využijte nabídku 30 dní za 149 Kč. Předplatné můžete ale také získat zdarma.

Nevíte, jak máte dále postupovat? Podívejte se na kompletní podmínky předplatného nebo nás kontaktujte.