Pět signálů, že si berete svoji práci příliš osobně. A že byste s tím měli něco dělat.

Práce zabírá velkou část našich životů. Trávíme v ní často více jak třetinu z každého dne. S kolegy se často stýkáme častěji než s některými členy své rodiny a někdy je těžké práci oddělit od svého soukromého života. Pokud si ale svoji práci berete příliš osobně a nosíte si jí domů (ať už doslova nebo abstraktně), jedná se o problém. A ten by dříve nebo později mohl vést k frustraci, vyhoření nebo snížení kvality vašeho nepracovního života. Zde je pět signálů, podle kterých poznáte, že svoji práci berete příliš osobně a vážně a že byste si měli nastavit pevnější hranice mezi pracovním a osobním životem.