Firemní lídři potřebují stejnou míru psychické odolnosti jako například špičkoví sportovci. Znalosti a dovednosti nestačí, potřebují také schopnost čelit tlaku a stresu z konkurence, únavy a neúspěchů. Šest základních prvků psychické odolnosti tvoří:
Flexibilita – Mentálně odolný lídr je schopen reagovat na aktuální situace a rychle se rozhodovat, jak se dostat zpět do hry.
Otevřenost – Mentálně odolný lídr si dokáže udržet angažovanost i pod tlakem. Neustále hledá příležitosti a výzvy v daném prostředí.
Síla – Mentálně odolný lídr v sobě nalézá sílu pokračovat, i když se zdá, že prohrává.
Odvaha a etika - Mentálně odolný lídr umí dělat správná rozhodnutí pro svou organizaci, i když jsou těžká.
Houževnatost - Mentálně odolný lídr se dokáže vyrovnat se zklamáním.
Sportovní duch - Mentálně odolný lídr je ochoten bojovat a věří ve vítěství.
Rozvoj duševní odolnosti u sportovců a firemních lídrů má tytéž principy. Inspirujte se proto několika doporučeními z oblasti sportu.
Zapomeňte na home run
Přílišné soustředění na konečný cíl, jako je například home run v baseballu, snižuje šanci na úspěch. Důležitější je soustředit se na proces, jak cíle dosáhnout.
Nespouštějte oči z míče
Naučte se ovládat tendenci vnímat rušivé prvky a soustřeďte se vždy na jeden úkol, který máte před sebou.
Buďte svým vlastním rozhodčím
Sami si určete hranice, jak udržet produktivitu. Hledejte rovnováhu mezi prací a rodinou.
Odpočiňte si mezi tréninky
Schopnost odpočívat je důležitá psychická schopnost. Únava vede pouze ke ztrátě produktivity a angažovanosti.
Poslouchejte své tělo
Sportovci, kteří neposlouchají své tělo, končí s nepříjemnými zraněními. Zdravotní dopady může mít i příliš velký objem času, který věnujete práci.
-kk-