5 tipů pro odbourávání stresu při podnikání

Podnikatelé jsou často stresovanější než zaměstnanci, kteří pracují pro někoho jiného. Ti totiž mohou snadněji nechat svou práci vkanceláři a po pracovní době se věnovat jiným záležitostem. Článek přináší několik rad pro snížení stresu podnikatelů. - Sledujte, co jíte. Snažte se nestravovat jen vbufetech a mastnými jídly. Jezte více polévek, salátů a zeleniny.- Udržujte svou fyzickou kondici. I vnabitém rozvrhu si najděte čas na cvičení. Dodržujte pravidelný pohyb, například běhání, jízdu na…



Chcete si přečíst celý článek? Zajistěte si předplatné již od 58 Kč měsíčně

Pro firmy je cena předplatného od 1490 Kč ročně bez DPH. Pro soukromé osoby a OSVČ za 690 Kč ročně včetně DPH.

Pozor AKCE, do konce roku využijte nabídku 30 dní za 149 Kč.

Nevíte, jak máte dále postupovat? Podívejte se na kompletní podmínky předplatného nebo nás kontaktujte.

 

 

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Další informace